Hintere Schultermuskulatur: Warum diese Muskelgruppe so wichtig ist

hintere Schultermuskulatur

Die hintere Schultermuskulatur gehört zu den wichtigsten Muskeln des Oberkörpers. Jedoch wird diese beim Training häufig vernachlässigt oder falsch trainiert.  In diesem Artikel werfen wir einen Blick darauf, warum die hintere Schultermuskulatur so wichtig ist und warum du ihr mehr Beachtung schenken solltest. Hintere Schultermuskulatur: Kurze Anatomie Die hintere Schultermuskulatur besteht aus Muskelfasern auf der […]